Mitos y realidades del bronceado que debes saber este verano

Ya estamos en pleno verano (aunque no lo parezca) y pues es el momento que muchos aprovechamos con las vacaciones para irnos a una playa (sin huracán, por favor) y aplicar el bronceado perfecto. Pero ¿realmente el bronceado es lo que creemos y no solo un color «bonito» a nuestra piel?

Aquí te compartimos algunos mitos y realidades de ponerte tostadit@.

Mito 1: «Un poco de base ayuda a proteger tu piel del sol»

Realidad: Este es uno de esos cuentos viejos que nos han contado, pero la verdad es que la mayoría de las bases de maquillaje ofrecen muy poca protección contra los rayos UV. Si vas a estar al sol, mejor asegúrate de usar un buen protector solar con un SPF adecuado. Incluso a veces es necesario aplicarlo nuevamente después de unas horas.

Mito 2: «Broncearse en una cama de bronceado es más seguro que el sol»

Realidad: ¡Nada que ver! Las camas de bronceado emiten UVA y UVB, tipos de rayos ultravioleta que pueden contribuir al desarrollo de cáncer de piel y al envejecimiento prematuro. No hay vuelta que darle, no son la opción más saludable.

Mito 3: «No puedes quemarte en un día nublado»

Realidad: Mejor conocido como «resolana» para los cuates, los rayos UV pueden engañarte incluso en los días nublados. Aunque no lo sientas, hasta un 80% de los rayos UV pueden atravesar las nubes. Así que sí, aún en esos días grises, la protección solar es un must.

Mito 4: «Un bronceado es signo de buena salud»

Realidad: Aunque un tono bronceado puede verse muy bien, no es un indicador de buena salud. De hecho, broncearse es la respuesta de tu piel al daño causado por la exposición a los rayos UV, intentando protegerse de más daño.

Mito 5: «El bronceado desaparece rápido»

Realidad: El color puede irse, pero los efectos del daño solar pueden ser a largo plazo. La exposición acumulada al sol puede resultar en arrugas, manchas de la edad y otros tipos de daño a la piel que no son nada cool.

Consejo de oro: Si realmente buscas ese glow veraniego estilo Palazuelos, considera las lociones bronceadoras sin sol o los aerosoles, que pueden darte un color fabuloso sin los riesgos asociados con la exposición solar.

Ahora ya sabes más sobre tomarte esos baños de sol. La vitamina D que nos da nuestra estrella es muy importante, sólo no abuses…